conseils sur permalink avec index.php chez free + permalink migration (Créer un compte)

Bonjour,

Ma configuration WP actuelle
– Version de WordPress :2.5
– Thème utilisé :wo-premium modifié à ma sauce
– Plugins en place : All in One SEO Pack, AskApache Google 404, Customizable Post Listings, Google XML Sitemaps, Math Comment Spam Protection, Secure and Accessible PHP Contact Form ,
Share This fr, Simple Tags, Subscribe To Comments, WP-Cumulus, WP-PageNavi, WP-Print
– Nom de l’hebergeur : Free
– Adresse du site : http://jisee.free.fr
Problème(s) rencontré(s) :

J’ai lu dans le forum et la faq que sur free, le changement de permalink devait passé par un index.php,.
Par contre je ne suis pas sûr de l’écriture précise a mettre et d’ailleurs je me suis planté en essayant.
Donc dans permaliens, je dois écrire http://jisee.free.fr/index.php/%postname%/. pour avoir une adresse genre mon adresse/nom de l’article, si j’ai bien compris.

c’est ce que j’ai fait http://jisee.free.fr/index.php/%postname%/. mais erreur 500, j’ai pourtant suivit la faq

Je me demande si ce n’est pas une incompatibilté avec Dean’s permalink migration à qui j’ai demandé de redirigé http://jisee.free.fr/index.php/%post_id% vers http://jisee.free.fr/index.php/%postname%/.

Donc je me demande :
1/ Est-ce un problème du plugin avec free et dans ce cas existe-t-il une solution ? ou un autre plug in fonctionnant avec free?
2/ Ai-je mal écrit les structures permalink ? genre il faut mettre que les chemins relatifs sans jisse.free.fr dans le panneau de config ? Dans ce cas comment bien les écrire.
3/ Un truc m’a échappé dans ce qu’il faut faire ?

PS: j’ai fait de recherches mais elles conseillaient toutes ce que j’ai suivis dans la faq. Je suis coincé là.